Individuální provázení...
Na konci začíná nový život...
Když něco končí, přichází nejistota a právě tehdy potřebujeme mít někoho, kdo nás provede...
Začněte psát zde...
Tohle je cesta pro Tebe, pokud cítíš, že:
- Staré způsoby už nefungují, ale nevíš, jak jinak...Zkoušíš pořád to samé a přesto se nic nemění... Máš pocit, že se točíš v kruhu...
- Stojíš na prahu změny a bojíš se udělat krok...Srdce říká "ano", ale strach Tě brzdí... Bojíš se, co na to řeknou ostatní nebo, že selžeš, že ještě nejsi dost...
- Procházíš ztrátou, rozchodem nebo jiným koncem...Máš pocit, že se v Tobě něco zlomilo... Svět, jak jsi ho znala, už neexistuje...
- Toužíš žít pravdivěji a v lehkosti, ale něco Tě drží zpátky...V hlavě Ti běží "musím", " je to těžké", "ještě není čas"... Nedovolíš si být sama sebou naplno.
- Potřebuješ někoho, kdo Tě podrží a provede, když máš pocit, že už nemůžeš sama...Aby Tě někdo slyšel bez hodnocení, bez nátlaku a kritizování... Abys s někým mohla být taková, jaká jsi doopravdy...
Kudy společně půjdeme...
Individuální provázení není terapie ani rychlý návod. Je to důvěrné setkání, kde můžeš být doopravdy sama sebou...
- Společně nasloucháme tomu, co se ozývá uvnitř...I když je to tiché nebo zmatené...
- Pojmenujeme, co potřebuješ pustit a uzavřít...Aby mohlo staré odejít a udělat prostor novému...
- Otevřeme prostor pro nové možnosti...Ve Tvém vlastním rytmu...
- Ukotvíme Tvůj záměr...Aby sis odnesla jistotu a bezpečí...
Jak to celé probíhá...
Úvodní hovor zdarma (15-20 minut)
Krátce se potkáme on-line nebo po telefonu. Sladíme se a zjistíme, jestli nám to spolu půjde.
První setkání (90 minut)
Přineseš své téma. Podíváme se na to, co je pro Tebe právě teď nejdůležitější.
Domluvíme se na další spolupráci.
Další setkání
To jak často a kolikrát se uvidíme určuješ Ty podle svých potřeb.
Jsem Renata Šindelářová
Průvodkyně mezi začátkem a koncem.
Stačí se ztišit a naslouchat. Odpověď, jestli půjdeme spolu už dávno znáš...
A co za to?
Co si teď říkáš?
To není nic pro mě... Teď na to nemám peníze... Co by si řekli lidi, že jsem blázen, že mám průvodkyni... Ještě to není tak hrozný... Ještě to vydržím...
Chápu Tě. Neznáš mě.
Ale pojď se na to mrknout jinak. Když to nezkusíš, nikdy nezjistíš, jestli to funguje nebo nefunguje. Tu pravdu si můžeš ověřit jen Ty sama. Proč to nezkusit, když je úvodní schůzka zadarmo? Znáš někoho, kdo je pro tvůj život důležitější než Ty? Do koho jiného bys měla investovat, abys mohla žít ještě lepší život? Kdy už to bude opravdu hrozný? Kde je ta hranice? Copak není lepší život žít a užít si ho než ho vydržet?
Co když už zítra uděláš první malý krok a pak další? Co když už za pár měsíců budeš volně zhluboka dýchat. Budeš spokojená ve svém životě. Budeš žít život o jakém sníš. To není nemožné. Jediné co musíš vědět je, že to skutečně chceš. Já to za tebe ani nevymyslím, ani neudělám, ale ukážu Ti, že je to možné. Ano, tvůj život a teplíčko to možná na nějaký čas pěkně vyvětrá, ale jedině tak se může stát něco jinak...
Na co se mě ženy nejčastěji ptají...
Co když nebudu vědět správné odpovědi? - Budeš. Všechny správné odpovědi máme ve svém srdci. Když se tě zeptám, správná odpověď si k tobě cestu najde.
Co když se v tom nebudu cítit dobře? - Jasně. Může se stát, že narazíme na téma, které nebude příjemné. Ale jen tak, že to vyzdvihneme do vědomí s ním můžeme pracovat. Můžeš mít pak tělesné projevy, jako bolest hlavy nebo únavu. Ale pak může teprve přijít úleva.
Poradíš mi? - Ne. Nejsem terapeutka. Provedu Tě, aby sis odpověděla sama. Jedině tak najdeme, co je pro Tebe to nejlepší.
Jak dlouho to trvá? - Každá spolupráce je jiná. Já obvykle doporučuji setkání 1x za týden až deset dní - 60 minut. Domlouvám se na 10 setkání. Po nich se dohodneme co dál. Ale není problém domluvit jedno setkání a rozmyslet se, jak Ti to vyhovuje.
Musím někam přijet? - Ne. Setkání probíhají on-line pomocí aplikace Google Meet. Takže jediné co potřebuješ je stabilní připojení k internetu a počítač nebo chytrý telefon. Já ti pošlu odkaz na schůzku, ty na něj klikneš a je to. Pokud bys měla technický problém, společně ho vyřešíme.
Máš vlastní dotaz? Výborně