Společně prožitý čas, bez spěchu, bez tlaku, jen spolu

Víc vědomé blízkosti a porozumění, které mezi vámi zůstane 

Pár nápadů, jak se zastavit a zklidnit i uprostřed všedního dne

Protažené tělo a pocit, že to spolu zvládnete, každá po svém, ale i společně

a mnohem víc...

Jsem máma tří dětí a průvodkyně jógou i ženskými kruhy.
Miluju chvíle, kdy se tělo probouzí, dech se prohlubuje a na tváři se objevuje úsměv.
Jóga mě učí lehkosti i v momentech, kdy se mi jí v běžném životě nedostává.

Na našich víkendech nabízím jógu s ženskou esencí – jemnou, uvolňující a blízkou.
Ladíme se na pánevní dno, místo ženské síly, tvořivosti a klidu, ale i na hravost a radost z pohybu.
Nemusíš nic umět ani zvládat – stačí jen dýchat, vnímat a dovolit si být.

Jóga je pro mě návratem k sobě i radostí z obyčejného života.
A když se o ten prostor podělíme – máma a dcera – vzniká něco, co se slovem popsat nedá.